文京区の美容室HIGUCHI

文京区後楽園 美容室「HIGUCHI」,アーユルヴェーダ/オイルトリートメント/フェイシャルエステ等の紹介。化粧品バス用品の販売も

文京区後楽園 美容室「HIGUCHI」エステページ,アーユルヴェーダ/オイルトリートメント/フェイシャルエステ

東京都文京区小石川1-1-1
グランフォークVIII3F
03-3812-5541
salon
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  Ayurveda

ヘッドマッサージ(60分コース)

通常\7,500 → \4,500(ロング料金別途)
頭の深い部分を刺激し心身のバランスを整えます。
独特の手技により頭皮に心地よい刺激を与え神経の緊張状態を緩和し、心身を深いリラクゼーションへと導きます。  
自律神経のバランスの回復によりホルモン分泌が促進され頭皮や髪の成長はもちろん、身体の生理作用・精神作用のバランスを整えます。
カウンセリング
ヘッドマッサージ(30分)
アフターシャンプー
サービスマッサージ
セット・スタイリング
 
■健康面
症状
関係する器官
緩和度
ドライアイ 交感神経 ◆◆◆◆◆
肩こり 筋肉・交感神経 ◆◆◆◆◆
胃腸のもたれ 交感神経 ◆◆◆◆◇
ほてりや冷え性 筋肉・神経系 ◆◆◆◆◇
低血圧・高血圧 神経系 ◆◆◆◇◇
集中力がもたない 交感神経 ◆◆◆◆◇
便秘・下痢 神経系 ◆◆◆◇◇
冷や汗がつづく 交感神経 ◆◆◆◇◇
呼吸が浅い 神経系 ◆◆◆◆◇
動悸 交感神経 ◆◆◆◆◇
むくみ 筋肉 ◆◆◆◆◇
不眠 交感神経 ◆◆◆◆◆

■美容面
症状
関係する器官
緩和度
抜け毛 皮膚 ◆◆◆◆◆
白髪 皮膚 ◆◆◆◇◇
リフトアップ 筋肉 ◆◆◆◆◆
シワ 筋肉 ◆◆◆◆◇
肌のくすみ ホルモン・神経系 ◆◆◆◇◇

■婦人科系
症状
関係する器官
緩和度
生理不順 ホルモン ◆◆◆◆◇
PMS ホルモン ◆◆◆◇◇
生理痛 ホルモン ◆◆◆◇◇
 

アーユルヴェーダとは…?

アーユルヴェーダ(Ayurveda)とは、サンスクリット語のアーユス(生命・寿命)とヴェーダ(科学・知識)が組み合わさってできた言葉で
「生命の科学」「寿命の科学」を意味する世界最古の伝統医学です。
古代インドにて発祥しスリランカで発展したアーユルヴェーダの施術は、約5千年の歴史を持ち、中国・ギリシャ・エジプトの医学にも
多大な影響を与えたといわれています。

また、こうした療法を世界保健機構(WHO)が予防医学として認めてから、ヨーロッパへと広がりました。

アーユルヴェーダは、私たち人間のもっている自然の治癒力を最大限に引き出し、
できる限り自然の法則に従って病気や痛みを取り除いていくという療法です。
さらに単に治療や治癒だけではなく、予防や健康促進など、日々の生活全体への教えや知恵が含まれています。
まさに、ストレスが多い生活環境、おびただしい情報があふれる現代社会においては「いかに健康でより良く生きるか・・・」という
ライフサイエンスのための正しい情報と知恵が必要であり、そのバイブルともいえるアーユルヴェーダが見直されています。

近年では、こうした伝統医学が再認識され、欧米の多くの大学医学部での教育も実施されています。

アーユルヴェーダの理論の中でも最も重要な原則かつ治療の基本となるのが、人間の身体には「ワータ」「ピッタ」「カパ」という
3つの要素(トリ・ドーシャ)が備わっており、この3つのバランスがとれていれば、健康を維持することができるという考え方です。

つまり、生活スタイル、環境の変化などによって、この3つの要素のバランスが崩れたとき、人は心身に不調をきたし病気になると考えます。

本来持つその人の体質をこれら3つの要素に照らし合わせ、崩れたバランスをとりもどす無限大の力・・・
それがアーユルヴェーダの治療なのです。


運動や呼吸、循環、神経系統に関係のあるドーシャ。
ワータのバランスが崩れると神経系の病気や慢性的な痛み、
リューマチ、便秘、心配性、不眠症などの症状が現れます。

ワータ

VATA(ワータ) 風体質

アーユルヴェーダの理論
PITTA(ピッタ) 火体質
ピッタ

KAPHA(カパ) 水体質

カパ

新陳代謝や活動、特に消化系等に影響するドーシャ。
ピッタのバランスの崩れは、消化性潰瘍、皮膚の炎症やアレルギー、高血圧、腸の病気などと関係があります。
骨格や体の水分バランスを支配するドーシャ。
糖尿病、喘息、花粉症、腫瘍、うつ病などはカパのバランスの
乱れが原因と考えられます。
 

完全なホリスティック論

私達、人間の身体には健康を維持しようとする仕組みが備わっていて毎晩眠っている間に毒素を分解して
老化し、傷んだ細胞を新しい細胞へと変化させるのも、この仕組みが働いているからです。

日々の偏った食事や睡眠不足にストレス、薬やアルコールの摂取により身体に負担がかかり過ぎると、
これらの毒素を分解するのに忙しくなり身体を癒して回復させるのに手が回らない状態になります。

アーユルヴェーダでは年をとるにつれて身体の修復機能が衰え始め、それにともない病気や災難に見舞われやすいと考えられています。

そのような状態になってもアーユルヴェーダの基本理論(ホリスティック)に基づき身体・五感・心のそれぞれに働きかけ体調を改善し、
健康を増進するセラピープログラムです。

新陳代謝をアップさせラサーヤナ(若返り療法)で身体の防御機能を高めて病気の発祥を防ぐことができるのです。

アーユルヴェーディックセラピー 凝縮フェイシャルエステ
 
HIGUCHI アーユルヴェーディックセラピー
アーユルヴェーダは5000年前より古代インドに伝わる『伝承医学』で人を精神面・肉体面から総合的に捉え、 人体の本来持つ治癒力を大切にし活性化させるものです。眼精疲労・不眠・集中力の低下・冷え・抜け毛・シワ・リフトダウンを改善することが出来ます。
 
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※アーユルヴェーダとは…<健康で美しく、長寿になるための知恵・学問>

身体と精神(内側と外側)の両方のバランスを整え、最高の状態を保つ事を目的としています。
インド・スリランカ発祥の5000年ほど歴史のある世界最古で神秘の伝承医学です。
ただし、現代医学とは違い人間と自然環境を結びつけた医学システムでインド・スリランカでは治療にマッサージが取り入れられています。
 
体質チェック
アーユルヴェーダでは、私たちの体や心の動きの基礎になるエネルギーを“ドーシャ”と呼びます。
“ドーシャ”は カパ・ピッタ・ヴァータ の3つに分けられ、このバランスには個体差があります。エネルギーがバランス良く働いていると健康で快適なのですが、アンバランスになると心と体に不調が起きます。
心身のバランスを整えるために、まずは自分の現在の“ドーシャバランス”を知ることが大切です。
 
▼ヴァータ体質(風のエネルギー)
身長は高いか 低い
体格はきゃしゃで やせている
肌は乾燥ぎみ
歯並びはあまり良くない
顔の形は細面で 目は小さめ
汗はあまりかかない
乾燥肌・冷え性・便秘・肩凝り・生理異常・関節炎・抜け毛・疲労感・虚弱体質etc
うつ病・不眠症・恐れ・不安・神経質・自己破壊的・アルコールタバコへの嗜好性
 
▼ピッタ体質(火のエネルギー)
スタイルが良い
中肉中背
皮膚は柔らかく 暖かい
知的で情熱的
目の印象が知的でやや鋭い
汗をかきやすい
胃潰瘍・アレルギー・皮膚炎・胸焼け・結膜炎・口内炎・高血圧・肌荒れ・ニキビ・偏頭痛・のぼせetc
怒り・憎しみ・イライラ・破壊的・頑固
 
▼カパ体質(水のエネルギー)
体格が非常に良い
ふっくらして色白
髪が黒くて艶がある
歯並びが大きく 歯並びが良い
目が大きく まつげが長い
体臭はあまりない
むくみ・だるさ・咳・気管支炎・喘息・セルライト・肥満・糖尿病手足の冷えetc
無気力・だるさ・無関心・執着・ひきこもりがち・羨望・強欲
※一番チェックが多いのが、今のドーシャが優勢とされています。
 
●ヴァータ体質
ヴァータのバランスが良い時、3つのドーシャの中でも最も敏捷で活発です。アイディアや話題が豊富で、人との交流も上手です。新しいものや変化を好み、順応性もあり、理解力、記憶力も高くなります。
アンバランスな状態になると、頭痛や腰痛、便秘になりやすく、寒がりで手足の冷えを強く感じます。精神面でも優柔不断になったり不安感が強くなったりしやすく、リラックスしにくくなります。こうなると人間関係にも支障をきたします。
早口でバタバタし始めたらら気をつけて下さい。

適した職業
芸術家・作家・写真家・音楽家・デザイナー
ヴァータの季節
秋から初秋・乾燥していて風が強い
ヴァータの時間
2:00〜6:00
 
●ピッタ体質
ピッタのバランスが良い時は知的で情熱的です。
チャレンジ精神が旺盛でリーダー的行動ができます。皮膚も輝いて均整の取れたプロポーションをしています。
アンバランスな状態になると汗っかきになり、じんましん等が出たり、肝臓や胃腸の病気を発症しやすくなったり、下痢や胸焼けなどもおこしやすくなります。目も充血し口臭や体臭も目立つようになります。こうなると、イライラや批判的な考え方になり、人と争ったり完璧主義に走ったりし、人も自分も追い詰め人間関係を壊してしまいます。
また高価な買い物を好んでするようになります。

適した職業
経営者・政治家・外科医・法律家・経理
ピッタの季節
夏・蒸し暑い、晴れの日が続く
ピッタの時間
10:00〜2:00
 
●カパ体質
カパのバランスが良い時は、安定と寛容さが目立ちます。情にもろく、波風が立たない事を望みます。辛抱強く、着実に物事をやり遂げます。目が大きく、色白で魅力的です。
アンバランスな状態になると、だるさや眠気を訴え、すぐに肥満となります。気管支炎や喘息にかかりやすくもなります。また、アレルギー性鼻炎や鼻水、鼻づまりに悩まされ思考も鈍くなり、おおざっぱになり、だらしのない印象を与えます。
また、嫉妬深く執念深くもなります。

適した職業
看護士・料理人・保育士・建築家・カウンセラー
カパの季節
冬の終わりから春先・雨が降りさえない天気
カパの時間
6:00〜10:00
 
文京区後楽園 美容室「HIGUCHI」エステページ,アーユルヴェーダ/オイルトリートメント/フェイシャルエステ

※アーユルヴェーディックセラピーとは…<トータルライフアドバイザー>

アーユルヴェーダは単なる治療法ではなく…
体質診断し、体質別に正しい生活法と食事法をアドバイスしながら、未病を防ぎます。
未病とは…『病院に行くほどではないがつらいもの』
 ex 肩こり、腰痛、冷え性、むくみ、頭痛…
常に日常生活と隣り合わせのつらい症状、これらを〔治す!〕というより、〔なぜ!?〕
「原因を探る」「自身の体質を知ってもらう」「体質にあった生活を送る」
といったアドバイスをするのがセラピストです。
⇒食事法・睡眠・呼吸法・ヨガ・アロマ・カラー・音楽etc全部で40個⇒ディナチャリア
ディナチャリアとは…『1日の過ごし方』

その中のひとつがオイルトリートメントです。
 
 

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